{"id":3527,"date":"2025-07-15T09:21:45","date_gmt":"2025-07-15T06:21:45","guid":{"rendered":"https:\/\/uus.mybody.ee\/?post_type=product&#038;p=3527"},"modified":"2025-07-15T09:21:46","modified_gmt":"2025-07-15T06:21:46","slug":"kofeiini-tabletid-self-caffeine","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/uus.mybody.ee\/en\/product\/kofeiini-tabletid-self-caffeine\/","title":{"rendered":"Kofeiini tabletid &#8211; SELF Caffeine"},"content":{"rendered":"<p><strong>Caffeine Active , Aminostar<\/strong><\/p>\n<p><strong>Kofeiini postiivse <\/strong>m&otilde;juna on uuringute kohaselt t&auml;hendatud, et&nbsp;115mg kofeiini&nbsp;t&otilde;stab &uuml;lekaalulistel inimestel enne f&uuml;&uuml;silist t&ouml;&ouml;d v&otilde;i treeningut ainevahetust, see aitab vabastada kudedest rasvavarusid, mida keha saab f&uuml;&uuml;silise koormuse korral kasutada energeetiliseks otstarbeks. Suuremahulised uuringud on leidnud, et kofeiini tarbimine v&otilde;ib v&auml;hendada suhkruhaiguse riski poole v&otilde;rra ja Parkinson haiguse arenemist. Lisaks on leitud, et vanematel inimestel parandab kofeiin m&auml;lu.<\/p>\n<p>Kuna doosid, mis <strong>sportliku tulemust parandavad <\/strong>on k&uuml;llaltki suured, eelistavad sportlased v&otilde;tta kofeiini tablettidena. Kofeiini manustatakse tavaliselt 0,5-1 tund enne v&otilde;istluse algust 6-9 mg 1 kg kehakaalu kohta. Seega keskmine 70 kg kaaluv sportlane manustab 420-630 mg kofeiini. Tavaline tass 240 ml kohvi sisaldab keskmiselt 100 mg.<\/p>\n<p>Kofeiini toime peamine mehhanism spordis seisneb selles, et see soodustab vabade rasvhapete oks&uuml;deerumist ehk nende kasutamist energia allikatena, mist&otilde;ttu gl&uuml;kogeenivarude kasutusele v&otilde;tt l&uuml;kkub edasi. Gl&uuml;kogeen on maksas ja lihastes talletatav ajutine gl&uuml;koosi tagavara, mida organism saab vastavalt vajadusele h&otilde;lpsasti kasutada.<\/p>\n<p>Kofeiin liigitatakse kergete diureetikumide hulka st omab kehast vee v&auml;lja viimist soodustavat toimet, kuid suur kehaline koormus elimineerib sellise toime ning v&otilde;istlustel kofeiini manustamine diureesi ei soodusta. Kofeiini diureesi suurendav toime esineb tavatarbimisel ning v&auml;ga suurte kohvi koguste joomistega v&otilde;ib organismis tekkida veepuudus. Selline oht tekkib, kui p&auml;evas tarbida &uuml;le 600 mg kofeiini (6 tassi kohvi). Tarbides kofeiini p&auml;evas 38-400 mg, ei p&otilde;hjusta see tervisele suuri kahjulikke m&otilde;jusid.<\/p>\n<p><strong>Toime:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>&nbsp;&nbsp;&nbsp; T&otilde;stab vaimset v&otilde;imekust f&uuml;&uuml;silise aktiivsuse ajal<\/li>\n<li>&nbsp;&nbsp;&nbsp; Aitab t&otilde;rjuda uimasust<\/li>\n<li>&nbsp;&nbsp;&nbsp; T&otilde;stab keskendumisv&otilde;imet<\/li>\n<li>&nbsp;&nbsp;&nbsp; Toimib rasva vabastajana, mille tulemusel kasutavad lihased efektiivsemalt vabu rasvhappeid energiana<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Kasutamine:<\/strong> Soovituslik p&auml;evane kogus 1-2 kapslit p&auml;evas sovituslik 30-90 minutit enne f&uuml;&uuml;silist aktiivsust. Kapsel neelata alla rohke vedelikuga.<\/p>\n<p><strong>Kelle sobib? <\/strong>Toode on m&otilde;eldud sportlasele v&otilde;i aktiivsele inimesele kellel on soov t&otilde;sta oma vaimset v&otilde;imekust. Kofeiin on keskn&auml;rvis&uuml;steemi stimulant, mis k&otilde;rvaldab uimasuse ning taastab erksuse.<\/p>\n<p><strong>Pakend: <\/strong>90 kapslit, v&otilde;etuna 1 kapsel p&auml;evas j&auml;tkub 90 treeningp&auml;evaks ja 2&nbsp;kapslit p&auml;evas v&otilde;etuna j&auml;tkub 45 treeningp&auml;evaks.<\/p>\n<p><strong>Koostis<\/strong>: kofeiin, maltodekstriin, \u017eelatiini kapsel (\u017eelatiin, titaandioksiid, punane raudoksiid), magneesiumstearaat, r&auml;nidioksiid.<\/p>\n<table border=\"1\" cellpadding=\"1\" cellspacing=\"1\" style=\"width:500px\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><strong>Caffeine Active koostisosad<\/strong><\/td>\n<td><strong>mg\/1kapsel<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Kofeiin<\/td>\n<td>200<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Maltodekstriin<\/td>\n<td>200<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Konsultatsioon:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Oled oodatud Tasuta konsultatsioonile MYBODY Audentesesse,<\/li>\n<li>Asukoht: Audentese Spordikeskus, Tondi 84.<\/li>\n<li>Telefon EST\/RUS\/ENG +372&nbsp;523 1960<\/li>\n<li>Telefon EST\/ENG +372 56&nbsp;458&nbsp;688<\/li>\n<li><a href=\"mailto:info@mybody.ee\">info@mybody.ee<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/mybody.ee\">www.facebook.com\/mybody.ee<\/a><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Caffeine Active , Aminostar Kofeiini postiivse m\u00f5juna on uuringute kohaselt<\/p>","protected":false},"featured_media":1384,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false},"product_brand":[],"product_cat":[181,178,70],"product_tag":[],"class_list":{"0":"post-3527","1":"product","2":"type-product","3":"status-publish","4":"has-post-thumbnail","6":"product_cat-ergutid","7":"product_cat-spetsiaal-toidulisandid","8":"product_cat-toidulisandid","10":"first","11":"instock","12":"shipping-taxable","13":"purchasable","14":"product-type-simple"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uus.mybody.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product\/3527","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/uus.mybody.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product"}],"about":[{"href":"https:\/\/uus.mybody.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/product"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uus.mybody.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3527"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uus.mybody.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1384"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uus.mybody.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"product_brand","embeddable":true,"href":"https:\/\/uus.mybody.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_brand?post=3527"},{"taxonomy":"product_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/uus.mybody.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_cat?post=3527"},{"taxonomy":"product_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uus.mybody.ee\/en\/wp-json\/wp\/v2\/product_tag?post=3527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}